Physiotherapie - das Wissen des Körpers nutzen mit PNF

Zusammenfassung des Referats der Herbsttagung 2017. Susanne Reinprecht, Physiotherapeutin in Hart bei Graz, stellte das PNF*-Konzept in der Physiotherapie vor.

Die Konzentration bei der Therapie gilt nicht dem Aufbau von Muskelkraft allein, sondern der Kombination aus Muskelfunktion und Kraft. Das „Wissen des Körpers“ wird genutzt, um Kraft und Funktion in gesamte Abläufe zu bringen.

Ein Beispiel zum selbst Ausprobieren: Am Sessel sitzen und Bauchmuskeln anspannen - geht, ist aber nur zum Teil effizient. Reinprecht gibt nun den Auftrag, sich mit beiden Händen rechts und links vom Gesäss gegen die Sesseloberfläche zu stemmen - und jetzt den rechten Fuß für 2 cm. zu heben. Das Ergebnis: Volle Anspanung in der Bauch- und Po-Region!

PhysiotherapeutInnen stellen übrigens auch bei einer bekannten Diagnose immer ihre eigenen Untersuchungen voran. Weil nicht die Diagnose behandelt wird, sondern der Mensch und seine/ihre individuellen Beschwerden - und die sind, gerade wie wir auch vom Erfahrungsaustausch in den Pausen wissen, ganz unterschiedlich.

*) PNF - Abkürzung für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation